IK KOM NAAR EEN MOOIE PLEK IN JOUW NATUURGEBIED.
Als natuurpsycholoog geloof ik dat de natuur veel meer is dan alleen een mooie omgeving om te wandelen of vakantie te vieren. De natuur heeft het vermogen om mensen terug te brengen naar rust, balans en zichzelf. Juist in een wereld die vaak snel, druk en vol prikkels is, helpt buiten zijn ons om opnieuw verbinding te maken — met onze gedachten, ons lichaam en onze gevoelens.
Daarom betekenen uitstapjes in de natuur of natuurlijke reizen voor mij zoveel meer dan ontspanning alleen. Een wandeling door het bos, het geluid van de zee, de geur van natte aarde of het ritme van de seizoenen kunnen ons helpen vertragen en bewust aanwezig te zijn in het moment. In de natuur ontstaat ruimte. Ruimte om te ademen, te voelen, los te laten en nieuwe energie op te doen.
Ik zie telkens opnieuw hoe mensen veranderen zodra ze buiten zijn. Stress vermindert, gesprekken worden opener en het hoofd wordt stiller. De natuur nodigt uit tot eenvoud en echtheid. Juist daar ontstaan vaak nieuwe inzichten, inspiratie en innerlijke rust. Een natuurlijke reis is daarom niet alleen een fysieke reis, maar ook een reis naar binnen.
Voor mij draait natuurpsychologie om het herstellen van die verbinding tussen mens en natuur. Want hoe verder we van de natuur verwijderd raken, hoe groter vaak ook de afstand tot onszelf wordt. Door bewust tijd buiten door te brengen — alleen, samen of met onze dieren — herinneren we ons weer wat echt belangrijk is. Elke stap in de natuur kan een stap dichter bij jezelf zijn.
CAMPERSESSIE IN JOUW NATUURLIJKE OMGEVING.
Ik kom naar je toe met mijn camper.
Jij zoekt een mooie plek uit in jouw natuurgebied waar we kunnen staan met de camper en met elkaar in gesprek kunnen gaan bij de camper en via een wandeling in de natuur. Mijn Natuurpsychologie sessie richt zich op jouw eigen pure natuur. Hoe je puur jezelf bent! Soms ben je hiervan tijdelijk verdwaald. Dan gaan we op zoek naar waar je een verkeerde afslag hebt genomen en je jezelf bent kwijt geraakt. Dat voelt heel onnatuurlijk voor jezelf.
Lokatie campersessie: mooie plek in de natuur in jouw buurt in een straal van max. 50 km vanaf Oosterhout.
Tarief is honderdvijftig euro voor ongeveer 2 uur incl. mijn reiskosten, koffie/thee aan boord.
Wil jij dat? Neem dan gerust vrijblijvend contact op. Je krijgt vrij snel antwoord.
Een campersessie is bedoeld om even uit de dagelijkse drukte te stappen en bewust tijd met jezelf en de therapeut door te brengen in de natuur. Je kunt onder andere het volgende verwachten:
- 🌿 Vertragen en tot rust komen in een natuurlijke omgeving.
- 👣 Rustige wandeling waarbij je aandacht richt op je zintuigen en de omgeving.
- 🧘 Reflectie- en bewustwording die helpen om meer in contact te komen met jezelf.
- 🌳 Ervaren van de positieve effecten van natuur Op Stress, Energy, Stemming en Welzijn.
- 🤝 Ruimte voor uitwisseling van je ervaringen.
- ☕ Een ontspannen en laagdrempelige sfeer, zonder prestatiedruk.
- 💡 Praktische inspiratie Om natuur vaker in te zetten.
Kort samengevat: een campersessie draait om ontspanning, natuurbeleving, persoonlijke reflectie en het opladen van lichaam en geest in een veilige setting.
📋 Zelftesten en onderwerpen die tijdens de campersessies aan bod kwamen.
-
Zelftest — Hoe verbonden ben jij met de natuur
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/zelftest-hoe-verbonden-ben-jij-met-de-natuur -
Waarom we collectief moe zijn (wat je zenuwstelsel je probeert te vertellen) — doe de zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/waarom-we-collectief-moe-zijn-en-wat-je-zenuwstelsel-je-probeert-te-vertellen -
Perfectionisme en de natuur: een helende verbinding — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/perfectionisme-en-de-natuur-een-helende-verbinding -
Slecht weer is goed voor je natuurervaring — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/slecht-weer-is-goed-voor-je-natuurervaring -
Waarom vrouwen vaak vooroplopen in de strijd voor de natuur — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/waarom-vrouwen-vaak-vooroplopen-in-de-strijd-voor-de-natuur -
Waarom ontstaan je beste gedachten tijdens een boswandeling — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/waarom-ontstaan-je-beste-gedachten-tijdens-een-boswandeling -
Waarom verveling misschien zinvol is — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/waarom-verveling-misschien-zinvol-is -
Depressieve jongeren en de kracht van de natuur — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/depressieve-jongeren-en-de-kracht-van-de-natuur -
Bipolaire stoornis en de gunstige invloed van de natuur — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/bipolaire-stoornis-en-de-gunstige-invloed-van-de-natuur -
Door buiten te bewegen ontstaat ruimte van binnen — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/door-buiten-te-bewegen-ontstaat-ruimte-van-binnen -
Angst, sociale media en de natuur — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/angst-sociale-media-en-de-natuur -
Stress herkennen en wat de natuur ermee doet — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/stress-herkennen-en-wat-de-natuur-ermee-doet -
Hoe mindfull ben je als je buiten bent — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/hoe-mindful-ben-je-als-je-buiten-bent -
Hoe goed kun je je concentreren in de natuur — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/hoe-goed-kun-je-je-concentreren-in-de-natuur -
Hoe snel herstel je van een natuurmoment — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/hoe-snel-herstel-je-van-een-natuurmoment -
Connectie en compassie in de natuur — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/connectie-en-compassie-in-de-natuur -
Je zintuigen trainen in het bos — zelftest
Link: https://www.natuuralsrecept.nl/blog/je-zintuigen-trainen-in-het-bos
