**Goede leiders lopen voorop — letterlijk.**
Een schooldirecteur [stockphoto] die ik recent begeleidde via *wandelogie* liep vast. Ze was bevlogen, maar opgebrand. _"Iedereen trekt aan me – collega's, ouders, bestuur. Ik weet niet meer waar ik zelf nog voor sta."
We gingen wandelen.
Geen therapie, geen to-do-lijst. Wel ruimte, gerichte vragen en stilte. Na een paar sessies zei ze: _"Door te lopen kreeg ik letterlijk weer overzicht. Ik weet nu wat ik los mag laten, en waar ik weer voor wil gaan."
Dat is geen toeval.
Onderzoek laat zien dat wandelen in de natuur het brein helpt schakelen van stress naar reflectie. Je activeert het systeem dat nodig is voor visie, creativiteit en empathie — precies wat leiders in het onderwijs dagelijks nodig hebben. **Wandelogie benut dit doelgericht.** Voor leiders die in beweging willen blijven, zonder zichzelf te verliezen.
#onderwijs #leiderschap #wandelogie #schoolleider #persoonlijkleiderschap #stresspreventie
